2011年8月29日星期一

Đậm đà mực chiên nước mắm


Với công thức chế biến dưới đây, bạn sẽ có món mực sữa để "lai rai" hay ăn với cơm rất ngon.
Nguyên liệu:
200g mực sữa
1 muỗng canh nước mắm
1 muỗng canh đường
1 muỗng canh tỏi bằm
1 muỗng cà phê bột ngọt
1 muỗng cà phê tương ớt.

Thực hiện
Mực làm sạch. Cho mực vào chảo ngập dầu, chiên giòn. Mực chín vàng vớt ra.
Trộn hỗn hợp gồm nước mắm, đường, bột ngọt.
Trút bớt dầu trong chảo ra, chỉ để lại một ít. Cho tỏi và mực vào chảo đảo đều, cho chén  nước mắm vào trộn đều, chiên thêm khoảng 2 - 3 phút cho thấm gia vị là được.
Món này dùng nóng với tương ớt rất ngon.


2011年8月11日星期四

Mực hấp ngũ vị


 
PN - Nguyên liệu - thực hành:

- Mực ống cỡ bốn - năm con/kg. Làm sạch mực, rút đầu để riêng, lột bỏ da, để nguyên con.

- Trộn hỗn hợp dồn mực: nạc gà + nạc tôm thẻ cắt hạt lựu + đậu Hà Lan hột và cà rốt cắt hạt lựu luộc chín + giò sống… Trộn đều hỗn hợp, nêm muối, tiêu, bột ngọt, hành tím băm.
- Nhồi hỗn hợp vào đầy thân mực, nén chặt tay.
- Quấn mực bằng vài lớp lá chuối tươi, ràng cột chắc kín hai đầu bằng dây lạt tre hoặc dây nhựa, đem hấp chín.
- Có thể dùng giấy nhôm quấn hai lớp quanh mực, vặn xoắn hai đầu cho chắc tay, đem hấp chín. Khi hấp, thăm chừng bằng cách dùng cây tăm đâm sâu vào cuốn mực, rút ra ngửi thấy còn mùi tanh là chưa chín.
- Phần đầu mực hấp riêng.
Làm nước chấm: ít nạc tôm băm nhuyễn, nấu chín với xốt cà chua đặc, thêm ít nước dùng cho vừa đủ sánh hỗn hợp, nêm muối đường với ít chao trắng đánh nhuyễn và mù tạt vàng sẽ tạo hương vị riêng.

2011年8月5日星期五

Xúp tàu hủ


 
Nguyên liệu: Hai miếng tàu hủ non, 1kg nghêu, một trái bí ngòi, một củ hành tây, một cây boa-rô, một củ tỏi, một trái ớt sừng đỏ, hai quả trứng gà, ớt bột, dầu mè.

Thực hiện:
- Tỏi lột vỏ băm nhỏ, hành tây, boa-rô cắt nhỏ, bí ngòi, tàu hủ cắt miếng vuông cỡ 1cm x 1cm.
- Nghêu ngâm nước khoảng một giờ cho sạch cát. Bắc nồi nước khoảng 700ml, cho một muỗng tỏi bằm và nghêu vào đun sôi. Chắt lấy nước trong, bỏ cặn và vỏ nghêu. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Dùng thố bằng đất nung (dành cho một phần ăn), cho vài con nghêu, ít hành trắng, boa-rô, bí ngòi, tàu hủ non, ít ớt bột, vài lát ớt trái, vài giọt dầu mè. Đổ nước nghêu vào thố, đun sôi. Chờ xúp sôi khoảng hai phút, đập một quả trứng gà vào thố.
- Nếu thích vị chua cay của kim chi, có thể cho thêm kim chi vào thố, nấu chung với các nguyên liệu.
Dùng nóng. Có thể ăn với cơm.

Canh nấm


 
Với các nguyên liệu dễ mua, cách nấu đơn giản bạn có thể chuẩn bị món canh nấm giàu chất dinh dưỡng cho bữa  ăn gia đình.

Nguyên liệu:
100g nấm đông cô tươi
100g nấm kim châm
100g nấm bào ngư
100g bắp non
100g lá hẹ
100g đậu hũ
1 lít nước dùng
Gia vị: bột nêm, nước mắm, muối, chút tiêu và ớt

Thực hiện:
Các loại nấm làm sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.
Bắp non, lá hẹ, đậu hũ cắt khúc.
Nấu sôi nước dùng, thả nấm vào nấu khoảng 2 phút, cho đậu hũ, hẹ, bắp non vào. Canh sôi nêm gia vị, rắc thêm ít tiêu và ớt vừa ăn.